GRUPO C15

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La altura de la silla debe permitir que doble la rodilla a un ángulo de 70 grados cuando las piernas se encuentra flexionadas y 150 grados cuando están extendidas.Dicha altura facilita la actividad del ciclista, ademas de la mejora de vision amplia. El ancho del pedal representa la cuarta parte de la longitud del pie del ciclista. Además los pedales presentan en ambas caras una superficie rugosa de tal forma de que no resbalen los zapatos durante la marcha.. Dichas características antes mencionadas facilitan la actividad del ciclista Facilidad para pedalear: Se logra mediante la elección de las dimensiones adecuadas de la zapatilla. Las características adecuadas que tienen que tener son: 1. Debe ser ancha o mas como nuestro antepié porque al aplicar fuerza sobre los pedales, el antepié se ensancha. 2. Debe ser un talle que no permita que los dedos no toquen con la punta a la zapatilla al pedalear. 3-si el pie del ciclista tiene mucho arco, debe ser una plantilla con muc...

Altura de silla El altura de la silla de la bicicleta es superior con respecto al manubrio, en este caso mide 5 centímetros más con lo cual esto le genera al ciclista la postura erguida, incomoda. Para solucionarlo, se debe aumentar la altura del manubrio 5 cm o mas, asi cambiara la postura del ciclista a ser postura erguida, mas comodo. Si aumentó la altura del manubrio el ciclista puede manejar con una postura erguida. Los ciclistas profesionales tienden a colocar al manubrio a una altura bien baja con respecto a la altura del asiento, con lo cual tienen postura encorvada. Las consecuencias que traen son: 1- Se van a estirar demasiado las piernas para poder llegar en la posición más baja cuando se pedalea y eso va a provocar que nos balanceamos la cadera sobre el asiento. 2-espalda encorvada formando un ángulo de 45 grados con respecto a los muslos del ciclista. 3-Algunas molestias en la parte baja de la espalda (región lumbar) y en la rodilla por provocar rozaduras. 4-E...